Портал для спортсменов, тренеров и любителей спорта

Упражнения для мышц спины. Подтягивание

Упражнения для мышц спины. Подтягивание Если не брать в расчет ноги, то спина является самой сильной мышечной группой, во всяком случае для верха нашего тело это именно так. Поэтому крайне важно регулярно увеличивать рабочие...

Как накачать грудные мышцы

Как накачать грудные мышцы Бодибилдинг требует упорства, сдержанности и силы. Чтобы накачать грудные мышцы многие бодибилдеры прибегают к гантелям или отжимаются, но это не самый эффективный способ, ведь постоянно выполнять одни и те же...

Гребной тренажер Bremshey Arrow Ambition

Гребной тренажер Bremshey Arrow Ambition В детстве и юности, многие из нас, отдыхая с семьей или друзьями, проводили незабываемое время у воды, катаясь на лодках. Многие, могут вспомнить многочисленные лодочные станции с прокатом лодок....

Уникальные тренировочные устройства для всех и каждого

Уникальные тренировочные устройства для всех и каждого Сегодня велосипедные тренажеры пользуются высокой популярностью, активно применяются в области спорта и медицины. Результаты при систематических занятиях можно очень быстро увидеть. Для мужчин – это накаченные мышцы,...